缺铁吃什么有好处?缺铁症状和治疗
缺铁吃什么有好处?缺铁症状和治疗缺铁是指由于各种原因而无法满足体内所需铁的情况。铁在体内具有非常重要的功能。缺铁是世界上最常见的贫血类型,是一个重要的健康问题,有 35% 的女性和 20% 的男性出现这种情况。在孕妇中,这一比例高达 50%。 什么是缺铁? 缺铁是指由于各种原因而无法满足体内所需铁的情况。铁在体内具有非常重要的功能。血红蛋白产生称为红细胞的红细胞,含有铁,红细胞在从肺部吸收氧气并将其输送到其他组织方面发挥着重要作用。 当血液中的铁含量较低时,红细胞的生成就会减少,从而导致输送到细胞、组织和器官的氧气量减少。由于缺铁,会出现称为缺铁性贫血的贫血。铁也是细胞和酶中发电厂的一部分,对身体非常重要。 是什么原因导致缺铁?...